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酒后头疼、头晕不用慌,十大解酒食物大揭秘!


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一、蜂蜜水治酒后头痛醉酒后有头痛症状的人,不防多喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解以及吸收,达到减轻头痛的作用。而且,蜂蜜还有催眠的作用,醉酒后适量多喝点蜂蜜水,还能保证有一

一、蜂蜜水治酒后头痛

醉酒后有头痛症状的人,不防多喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解以及吸收,达到减轻头痛的作用。而且,蜂蜜还有催眠的作用,醉酒后适量多喝点蜂蜜水,还能保证有一个好睡眠,减轻身体的不适。

二、西红柿汁治酒后头晕

生吃西红柿或喝西红柿汁有解酒的作用,且西红柿汁的效果更佳。因为西红柿中含有可以加快酒精分解和吸收的果糖成分,所以,一次性喝至少300ml 的西红柿汁,可以快速摆脱醉酒后的头晕状态。

三、香蕉治酒后心悸胸闷

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳加速,这时候可以吃1-3 根香蕉来缓解这一症状。因为香蕉中含有可以提升血液血糖浓度的物资,当血糖浓度上升时,血液中的酒精含量就会下降,可以缓解胸闷、心悸的不适症状。

四、葡萄治酒后反胃恶心

鲜葡萄也是理想的解酒食物之一。因为葡萄中含有酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的酒精(即乙醇)反应,生成脂类物质,这样人体中的酒精含量就会下降,可以起到解酒的作用。此外,葡萄也有酸味,可以缓解因醉酒带来的恶心、反胃等症状。

五、西瓜汁治酒后发热

西瓜利尿,醉酒后喝西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外。同时,西瓜也有清热去火的功效,很多人喝酒后都会有全身发热的症状,喝西瓜汁可以预防酒后发热。

六、柚子除口中酒气

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中就已经有记载了。喝多了酒后口气一般很难闻,想要消除口中的酒精臭味,可以吃一点柚子。

七、梨解酒护肝

生梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。所以,多吃梨在一定程度上也有解酒的功效。

八、酸奶治酒后烦躁

酸奶中也含有乳酸,可以和酒精发生反应,产生脂类物质,减少血液内的酒精含量。此外,由于酸奶中含钙量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

九、芹菜汁治酒后胃肠不适

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的、分解酒精所需的B 族维生素。胃肠功能较弱的人,可以在喝酒前先喝芹菜汁做好预防。

十、葛根治酒醉不醒

《本草纲目》载,葛根具清热祛火,生津止渴,解酒醒脾等作用。《千金方》言“治酒醉不醒”。葛根是中国传统医学最具代表性的解酒药物之一。现代科学研究证明葛根富含蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可改善酒精导致的新陈代谢的异常。

本文来源:七彩酒业

[责任编辑:孙红娟]

标签:酒后 酒精

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